+380 (97) 678-44-96
-7%340 ₴
316,20 ₴
Показати оптові ціниБільшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся п'ять разів на день. Вживайте менше м'яса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жодна з цих порад не була підкріплена науковими даними, і багато з них виявились абсолютно помилковими.
У книзі "Годуючись вигадками" Тім Спектор радить піддавати сумніву будь-які настанови щодо харчових продуктів і нових дієт, усі розповіді про дивовижне лікування, інформацію на упаковках продуктів і заохочує переосмислити наше ставлення до їжі загалом. Їжа має стати нашими найголовнішими ліками, тому вкрай важливо дізнатися, як раціонально її споживати. Завдяки наведеним у книзі даним і прикладам ви будете краще озброєні у протистоянні рекламі, залякуванням і дезінформації, зрозумієте, як підібрати для свого раціону продукти, що підходять саме вам.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | КМ-Букс |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 978-966-948-600-4 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2022 |
| Кількість сторінок | 272 |
| Стан | Новий |
| Мова видання | Українська |
| Формат | |
| Довжина | 22 см |
| Ширина | 14.5 см |
| Користувацькi характеристики | |
| Автор | Тім Спектор |
| Видавництво | КМ-Букс |
| Штрих код | 9789669486004 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Серія | КМ |
Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дій