+380 (97) 678-44-96
-15%510 ₴
433,50 ₴
Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивни ми емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Vivat |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786171706521 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Кількість сторінок | 384 шт. |
| Мова видання | Українська |
| Рік видання | 2025 |
| Стан | Новий |
| Формат | |
| Довжина | 20 см |
| Ширина | 14.5 см |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ґлорія Марк |
| Видавництво | Vivat |
| Серія | Без серії |
| Штрих код | 9786171706521 |
Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність